Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 33.54g | Prot: 36.12g | Carbs: 33.53g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Черкизово Карбонад Свиной, Омлет с Сыром, ВкусВилл Хлеб Донской. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша, Кабачки Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.Legay's Weight History
|