Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 57.40g | Carbs: 204.21g.
Breakfast: Цельное Молоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Изюм, Ічня Сгущенка, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Банан. Lunch: Цельное Молоко, Мёд, Салат Овощной со Сметаной, Румянец Хлеб Бородинский, Свинина Запеченая. Dinner: Мороженое. Snacks/Other: Яблоко Голден, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.yasinska09's Weight History
|