dashkafchik's Journal, 20 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
57.1 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2019:
1962 kcal Fat: 74.58g | Prot: 108.62g | Carbs: 213.55g.   Breakfast: Белебеевский Сыр Голландский, Яичный Белок, Яйцо, Twix Mini, Snickers Сникерс. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Махеевъ Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Здравник Цикорий Растворимый, Первый Вкус Молоко 2,5%, Белковый Торт, Ситно Печень Куриная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Вареное Яйцо, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Первый Вкус Творог 9%, Лента Багет Парижский, Сыробогатов Сыр Голландский, Ситно Куриная Грудка. more...
2164 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dashkafchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.