Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 28.25g | Prot: 39.27g | Carbs: 216.42g.
Breakfast: Красное Яблоко, Леовит Мюсли, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Помидоры Черри, Леовит Батончик Яблочный Штрудель, Herbalife Травяной Напиток Классический, Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс". Dinner: Помидоры Черри, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Леовит Суп-Пюре со Злаками и Тыквой, Kletonika Комплекс Клетчатки, Леовит Кисель Очищающий. Snacks/Other: Kletonika Комплекс Клетчатки, Активиа Кефирная 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
europa1109's Weight History
|