Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2392 kcal
|
Fat: 120.59g | Prot: 135.80g | Carbs: 189.43g.
Breakfast: Любятово Овсяные Колечки с Медом, АП Арахисовая Паста Кремовая, Красная Цена Клубника Замороженная, Магнит Банан, Домашняя гранола, Valio Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Останкино Сосиски Филейные, Barilla Джирандоле, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Prisma Огурец Короткоплодный, Редис. Dinner: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Дарницкий, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Яичный Желток, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Черемушки Хлеб Дарницкий, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Chikalab Фундук в Шоколаде, Campina Сливки Порционные, Biotech USA Zero Bar Chocolate-Hazelnut, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|