Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 88.38g | Carbs: 143.42g.
Breakfast: ВкусВилл Житный Хлеб , Ашан Сыр Дор Блю, Сыр Камамбер. Lunch: Пастрома Птицы, Борщ с Говядиной, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Киви, Пастрома Птицы, ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Пастила Желейная Морковная, Ашан Сыр Дор Блю. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|