Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
122.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3332 kcal
|
Fat: 169.18g | Prot: 113.58g | Carbs: 333.47g.
Breakfast: Мегамарт Печенье Минутка, Сахарный Песок, Зеленый Чай, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Dinner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Село Зеленое Молоко 3,2%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Milka Белый Шоколад, Сава Повидло Сливовое, Данон Творог Мягкий 5%, Мегамарт Печенье Минутка, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка60's Weight History
|