Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
63 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 56.38g | Carbs: 160.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Чай, Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Кофе с Молоком, Творожная Масса, Банан, Овсяноблин, Сам-По Фруктовый Лед. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledyin23's Weight History
|