|
Да что ж такое(
|
87.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 132.28g | Carbs: 155.08g.
Breakfast: Красная Цена Джем Персиковый, Ашан Киви, Клубника, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Красный Перец, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Dinner: Карбонад Праздничный, Данон Творог Мягкий 5%, Макдоналдс Яблочные Дольки, Большевик Медвежонок Барни, Boombar Печенье Клубника . Snacks/Other: Банан, Сывороточный Протеин, Корнерсы Спелый Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|