TollpatschigeSchildkröter's Journal, 20 May 19

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Schon wieder zugelegt...dachte Spargel hilft. Seufzer
Ich bleib dran

96.1 kg Lost so far: 1.9 kg. Still to go: 28.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2019:

1662 kcal

Fat: 41.99g | Prot: 74.06g | Carbs: 239.91g. Breakfast: Korn Mühle Schoko Reis, Milsani Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Lunch: Geschnetzeltes, Reis (Gekocht), Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Sahne-Heringsfilet. Dinner: Gutes Land Quarkiger Genuss Vanille. Snacks/Other: Laugenstange. more...

2644 kcal

Exercise: Running - 10/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 6.3 kg a Week

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