|
2
|
50.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 159.33g | Carbs: 66.76g.
Breakfast: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Яйцо, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, President Творог 0%, Отруби Овсяные. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Воложка Рис Бурый. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Клубника, ISO Sensation Протеин, Dikhan Арахис Жаренный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|