Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
101.6 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2399 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 102.15g | Carbs: 340.45g.
Lunch: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, ВкусВилл Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа, ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Блины с Мясом, Эклер. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, ВкусВилл Варенье Клубничное. Snacks/Other: Помело, Кофе (0,4 L), Яблочные Дольки, Мороженое Рожок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|