Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 61.49g | Carbs: 118.08g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ламбер Сыр Сливочный, Гречка Отварная. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Макдоналдс Гляссе. Dinner: Сырные Вафли. Snacks/Other: Жигули Пиво Барное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|