Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 135.94g | Carbs: 85.40g.
Breakfast: Fit&Sweet Маффин, Fit&Sweet Рулет Ванильный с Абрикосовой Начинкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Coffee Like Флет Уайт, Перекресток Сибас Жареный. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Ностальгия Кефир 1,5%, Божья Коровка Творог 5%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Fit&Sweet Ароматные Пряники, Зефир Низкокалорийный, Окей Груша Конференс, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|