Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 39.20g | Carbs: 100.92g.
Breakfast: Чай, Самбери Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Orion Чокопай, Чай, Суп с Фрикадельками. Dinner: Чай, Orion Чокопай, Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Картошка Вареная. Snacks/Other: Чай, Самбери Творожные Шарики, Манная Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishkina265's Weight History
|