Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 20.47g | Prot: 26.20g | Carbs: 183.92g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Леовит Капуччино, Леовит Мюсли, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Помидоры Черри, Леовит Батончик Яблочный Штрудель, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Картофель "Миррес", Леовит Суп-Пюре Куриный. Dinner: Kletonika Комплекс Клетчатки, Леовит Кисель Очищающий, Леовит Каша Семолино с Фруктами. Snacks/Other: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Активиа Кефирная 1%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
europa1109's Weight History
|