Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 94.94g | Prot: 86.75g | Carbs: 70.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кроличья, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Карат Сыр Творожный Violette, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Молоко 1,5%, Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Меридиан Морской Коктейль. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Карат Сыр Творожный Violette, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кроличья. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|