Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
101.1 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2277 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 100.71g | Carbs: 299.20g.
Lunch: ВкусВилл Блинчики Цезарь, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта, ВкусВилл Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Виноград, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Липтон Зеленый Чай, Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Кофе (0,3 L). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|