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😡😡
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51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1350 kcal
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Fat: 35.69g | Prot: 45.63g | Carbs: 207.65g.
Breakfast: Banane, Mélange de Fruits Secs, Auchan Amandes Décortiquées. Lunch: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Jardin Bio Haricots Coco Cuisinés, Couscous (Cuit). Dinner: Auchan Amandes Décortiquées, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Auchan Abricots Moelleux, Cassegrain Haricots Coco, Couscous (Cuit). Snacks/Other: Carrefour Amandes Décortiquées, Baie de Goji, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jordans Country Crisp 4 Noix, Sojasun Yaourt Nature, Melon Galia, Framboises Congelées Non Sucrées. more...
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1878 kcal
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Exercise:
Spinning - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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