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Sou a Júlia, tenho 20 anos. Sempre estive acima do peso em todos meus anos de vida, o que me faz ser uma pessoa que tem muita vergonha do corpo e de ser vista.
Minha meta é conseguir entrar em um vestido de formatura. Tenho até o dezembro/2019 para isso.
Atualmente estou fazendo J.I + cetogênica e indo a academia para fazer ginástica multifuncional. E claro, jacando bastante, rs.
Estou usando o aplicativo mais para contar calorias, e a cada dia 22 do mês pretendo postar o meu novo peso.
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 Comments
Mentalize vc na formatura, linda, no vestido dos seus sonhos, PARE de Jacar, não se boicote e vc conseguirá.
Só depende de vc!
22 May 19 by member: KhrisKruz
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o meu problema tá sendo as jacadas fim de semana mais mesmo assim com muito esforço durante a semana e com o apoio do app estou conseguindo vale muito a pena focar na gente q um dia chegaremos lá força e foco q vc consegue 😘
22 May 19 by member: Irene Alves
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Oi Julia me identifiquei mto!! Tb dou umas jacadas mas no max 2 dias, depois duas semanas seguindo a dieta certinho p compensar! Bjs
22 May 19 by member: carolinnnna
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Oi Julia...
Em abril do ano passado iniciei a Cetogenica, porem não fiz o J.I pois não me dou bem com os horários, enfim não foi necessário pois em 1 mês perdi 10 kilos dos 23 que preciso eliminar, tive que interromper devido descobrir que estava grávida.
Engordei apenas 7 kilos na gestação e tenho a plena convicção que foi por conta da Cetogenica que havia feito pois a vida inteira tive problemas com meu peso e não seria em uma gestação que ficaria fit kkk, vai com calma faça tudo com prazer e foco que em Dezembro você entrará em teu vestido e estara com sua saúde ótima, eu vou retomando minha rotina por aqui infelizmente não posso faZer a Cetogenica por enquanto pois estou amamentando.
Aos poucos agente se reencontra.
22 May 19 by member: Alinne Cruz
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Isso aí, Júlia! Com foco vc consegue!💪💪💪🤗
23 May 19 by member: IsabelSena
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Oi Julia tbm cansei do meu peso que fui adquirindo em cada gravidez, agora com 80kg começei dia 20/05 tbm com a cetogenica e JI. estamos juntas #foco #força #fé
só não malho em academia por causa dos filhos pequenos estou tentando em casa
23 May 19 by member: nnnc
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julia_gcosta's Weight History
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