Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 35.82g | Carbs: 113.06g.
Breakfast: Шадринск Молоко 7,1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Моя Гранола5. Lunch: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Каждый День Кокосовая Стружка, Dr. Naturi Хлебцы Мультизлак, Royal Forest Урбеч из Семян Кунжута. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|