Lisochka7's Journal, 23 May 19

Lisochka7's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019

68.5 kg Lost so far: 3.5 kg. Still to go: 7.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2019:

2027 kcal

Fat: 88.71g | Prot: 90.81g | Carbs: 130.66g. Breakfast: Цикорий с Молоком, Штрудель с яблоками и грушами, Мистраль Гречневые Хлопья, Цельное Молоко. Lunch: Курица с овощами в мультиварке. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные. Snacks/Other: Молоко, Протеиновое печенье, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант. more...

1956 kcal

Exercise: Standing - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.4 kg a Week

6 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Lisochka7's Weight History

View Complete History

Lisochka7's Journal, 23 May 19

Submit a Comment

Lisochka7's Weight History