Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 110.33g | Carbs: 112.34g.
Lunch: Vino Rosso da Tavola, Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Esselunga Tortellini Prosciutto Crudo. Dinner: Fruttolo Fruttolo Merenda. Snacks/Other: Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Bresaola. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
profilo3's Weight History
|