|
Plus 0,1 till 75,5 kg. Ja inget att gå i taket för direkt. Jag har gått lite promenader under veckan. Sådär 5400 steg varje gång. Det kommer nog bli mer med tiden men från i princip inga steg till över 5000 är bra tycker jag.
|
75.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.1 kg a Week
|