arli_s's Journal, 23 May 19

arli_s's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019

65.8 kg Lost so far: 4.2 kg. Still to go: 5.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2019:

1725 kcal

Fat: 86.85g | Prot: 74.95g | Carbs: 164.82g. Breakfast: Батончик Мюсли с Цельными Злаками, Данон Актимель, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Махеевъ Джем Клюквенный. Lunch: Котлета Куриная, Гиннотаки Тёплый Салат из Обжаренных в Устричном Соусе Морепродуктов, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Other: Глобус Курага Шоколадная, Ролл Росадо, Салат с Жареными Баклажанами. more...

1644 kcal

Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours, Driving - 1 hour. more...

Losing 1.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

arli_s's Weight History

View Complete History

arli_s's Journal, 23 May 19

Submit a Comment

arli_s's Weight History