Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
88.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
424 kcal
|
Fat: 19.44g | Prot: 21.61g | Carbs: 22.51g.
Dinner: التمر, الخيار (مع القشرة), لانشون تركى, التفاح, المراعى جبنة مثلثات, لوزين توست بر, بيضة مسلوقة, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fattema_f's Weight History
|