Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 50.68g | Carbs: 156.99g.
Breakfast: Шадринск Молоко 7,1%, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Моя Гранола5. Lunch: Dr. Naturi Хлебцы Мультизлак, Перекресток Банан, Royal Forest Урбеч из Семян Кунжута. Snacks/Other: Жареные Несоленые Орехи Кешью, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|