Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 62.98g | Prot: 98.28g | Carbs: 71.18g.
Breakfast: Кровяная Колбаса, Кофе с Молоком, Килька в Томатном Соусе, Укроп, Вятушка Сметана 20%, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Диадар Хлебцы Хрустящие Ржаные. Lunch: Помидоры, Курица с помидоркой, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Крабовые Палочки, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|