Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 70.61g | Carbs: 186.14g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Простоквашино Творог 5%, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном. Lunch: Absolute Nature Сок Облепиховый, Куриное Филе Вареное, Избенка Кус-Кус с Овощами, Редька, Огурец (с Кожурой), Окрошка на Кефире. Afternoon Tea: M&M's Драже с Солёным Арахисом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|