Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 128.55g | Prot: 49.87g | Carbs: 182.83g.
Breakfast: Густияр Сгущенное Молоко, Пахлава, Слобода Сырный Соус, Печень по-Строгановски, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Малиновое Варенье, Коломенское Сочник с Творогом, Слобода Сырный Соус, Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана, Ростик'c - KFC Пирожок с Творогом, Чак-Чак, Чай Несладкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|