Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 102.15g | Carbs: 196.53g.
Breakfast: Сливочное Масло, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Окей Сыр Маасдам, Манная Каша на Молоке, Окей Изюм Темный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный, Насладись Карамель Леденцовая Ассорти. Dinner: Рот Фронт Карамель Дюшес, Рот Фронт Карамель Лимонная, Абрикосы, Творожная Запеканка с Изюмом, Черешня. Snacks/Other: Иней Салями Финская, Окей Сыр Маасдам, Иней Карбонад Юбилейный, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulitoshca's Weight History
|