Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 95.18g | Prot: 81.27g | Carbs: 128.23g.
Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры Черри, Фабрика Качества Сосиски из Индейки, Беларусь Сыр Фрибуржуа, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Dinner: Магнит Банан, Пестравка Кефир 3,2%, Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица, Пестравка Молоко 3,2%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Corny Батончик Злаковый с Молоком и Медом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дороничи Карбонад Праздничный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|