Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 48.88g | Carbs: 150.34g.
Breakfast: Захер, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: Хлеб из Мультизерна, Чеснок, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Фрегат Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Грецкие Орехи, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina5987's Weight History
|