Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1435 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 92.38g | Carbs: 111.92g.
Breakfast: Милти Тропический Смузи с Манго и Ананасом, Everyday Granola с Орехами и Мёдом. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Сельдь Соленая. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Морской Окунь. more...
|
|
|
katushella87's Weight History
|