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24.1%
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56.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2920 kcal
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Fat: 237.53g | Prot: 106.28g | Carbs: 93.26g.
Breakfast: 安佳 鮮奶油, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). Lunch: 松阪豬（豬頸肉)-FDA, 杜老爺 瑞士巧克力冰淇淋, 全聯 豬梅花肉. Dinner: 布朗尼能量棒（Atkins）, 萬家香 和風沙拉醬, 星星果油, 法式芥末醬（佳味珍）, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 安佳 鮮奶油, 洋車前仔（三實）, 快樂牛三角起司塊（15g/塊）, 聖女番茄（FDA）, 玉米筍, 雞蛋, Costco 蘿蔓心. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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