Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 29.80g | Prot: 21.16g | Carbs: 114.63g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Dinner: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Сушеные Семена Тыквы, Ikea Имбирное Печенье, Lindt Lime Intense Dark, Чай с Сахаром, Сахар, Клубника. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|