Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 99.54g | Carbs: 185.82g.
Breakfast: Киви, Кунжутное Масло, SPAR Ватрушка с Творогом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Vici Крабовые Палочки Крабок, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яблоко, Китайская Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: President Плавленный Сыр с Ветчиной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Snacks/Other: Миндаль, SPAR Ватрушка с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afeya693's Weight History
|