Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 28.72g | Prot: 63.61g | Carbs: 214.72g.
Breakfast: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Фруто Няня Яблочное Пюре, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красная Цена Изюм Тёмный , Банан, Агрокультура Кукурузная Каша. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Огурец (без Кожуры), 4 Сезона Китайская Смесь, Fish House Минтай Филе, Магнит Морковь Свежая, Макфа Макароны Трубочки. Dinner: Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Красные Помидоры, Фруто Няня Яблочное Пюре, Fish House Минтай Филе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Чернослив, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Шарлиз Нуга с Арахисом, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snowielove's Weight History
|