Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
78.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 117.28g | Carbs: 81.76g.
Breakfast: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Молоко 0,5%, Galleti Хлебцы Три Злака, Говядина Отварная, Верес Кукуруза Консервированная. Lunch: Lactel Лактония Кефирная 0.05%, Galleti Хлебцы Три Злака. Dinner: Galleti Хлебцы 3 Злака, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Мёд, President Творог 0,2%, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliannaRein's Weight History
|