Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 40.59g | Carbs: 178.35g.
Breakfast: Зеленый Чай, Шоколадные Вафли, Пряник, Вода, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Омлет. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Бижан Сардельки Конские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). Dinner: Пиво, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Овощами. Snacks/Other: Энергетический Напиток. more...
|
Losing 23.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОксанаДан's Weight History
|