|
Утро
|
44.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 28.83g | Prot: 54.42g | Carbs: 110.12g.
Breakfast: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Nutrilite Железо Плюс. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Яблоко Голден, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasi-z's Weight History
|