Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2042 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 139.23g | Carbs: 224.93g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Белый Город Творог 9%, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный, Яйцо. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Растительное Масло. Dinner: Нектарины, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана, Куряночка Творог 5%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|