Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 77.20g | Carbs: 250.58g.
Breakfast: Брюшки Семги X/К, Вятушка Кефир 2,7%, Пятерочка Яблоко Красное , Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Юбилейное Печенье Традиционное, Бкк Хлеб Здравое Зерно, Вятушка Молоко 2,7%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сахар, Акашево Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Dinner: Вятушка Кефир 2,7%. Snacks/Other: Пирожное с Молочной-Сбивной Начинкой, Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Infaprim Лактамил, Юбилейное Печенье Традиционное, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|