Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 75.36g | Carbs: 61.91g.
Breakfast: Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Руккола, Помидоры Черри, Podravka Айвар, Пискаревский Сметана 15%, Сыр Российский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Podravka Айвар, Пискаревский Сметана 15%, Индейка Отварная, Картофельное Пюре. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная, Grow Food Соус Барбекю. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|