Aufstehen, 👑 richten und weiter machen!
|
117.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 103.17g | Prot: 134.63g | Carbs: 183.41g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Goeken Backen Buttercroissant, Erdbeermarmelade. Lunch: RUF Schlemmer Creme Schokolade, Lauchzwiebeln, Rama Cremefine 15%, Wilhelm Brandenburg Puten Schnitzel, Champignons. Dinner: Ja! Räucherlachs Mild Geräuchert und von Hand Gesalzen, Harry Vollkorntoast, Ja! Fleischwurst, Pizza Salami. Snacks/Other: Gala Äpfel, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Wassermelone, Kaffee mit Milch. more...
|
|
3058 kcal
|
Exercise:
Driving - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Multigirl80's Weight History
|