|
Ini bb puasa Kurleb 3 minggu . Ini akun baru yg lama eror Trus aku keluar in eh mau masuk lagi Gtw kata Sandi nya. Btw Bb awal puasa 78,85
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
529 kcal
|
Fat: 20.57g | Prot: 49.85g | Carbs: 41.13g.
Dinner: Jeruk Nipis, Gula Pasir, Finna Sambal Terasi Uleg, ABC Saus Sambal , Ikan Tongkol, Selada Daun Hijau, Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tempe Bacem, Pepes Tahu. more...
|
|