|
Т68
Б92
Н54
Ж82
Ш32
|
56.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2468 kcal
|
Fat: 101.84g | Prot: 99.35g | Carbs: 296.85g.
Breakfast: Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Первый Вкус Молоко 2,5%, Snickers Сникерс Пломбир, Рот Фронт Батончики, С.Пудовъ Мука Рисовая, Первый Вкус Сметана 15%, Оредеж Яйцо Куриное С1, Первый Вкус Творог 9%. Dinner: Ура Кондитеры Мармелад Ассорти, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Тилапия Филе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лента Мармелад Жевательный, Инмарко Мороженое Клубника Бабл -Гам Чёрная Смородина, Pringles Xtra Kickin’ Sour Cream & Onion. Snacks/Other: Лента Сдоба с Джемом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|