Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 35.18g | Carbs: 151.98g.
Breakfast: Мёд, Чай, Овсяная Каша на Воде, Малина (Несладкая, Замороженная), Яблоко Зеленое, Вода. Lunch: Вода (в Бутылке), KFC Стрипсы, KFC Острые Крылышки, KFC Картофель Фри. Dinner: Зеленый Чай, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Энергетический Напиток, Рахат Печенье Сливочное, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОксанаДан's Weight History
|