Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
131.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 39.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2436 kcal
|
Fat: 168.17g | Prot: 157.25g | Carbs: 72.84g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Campina Сливки Порционные, Сливочное Масло, Желудки Куриные. Lunch: Campina Сливки Порционные, Сливочное Масло, Source Naturals Псиллиум, Компас Здоровья Льняная Мука, Яйцо, Жареное Яйцо. Dinner: Котлета Домашняя, Майонез, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekka_keto's Weight History
|