Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 82.08g | Prot: 134.26g | Carbs: 180.98g.
Breakfast: Миндаль, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Good Food Изюм Джамбо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Гармония Сметана 20%, Куряночка Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Большая Кружка Молоко 2,5%, Очаковский Квас, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гармония Сметана 20%, Рис Вареный. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Вкуснотека Цукаты Папайя, Куряночка Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Яйцо. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|